Sakit Berjamaah

Dari X, cocok kan? 

Assalamualaikum. 

Ini hasil kebodohan dan ketidakdisiplinan diri sendiri: sakit. Ga bisa juga kan menyalahkan makanan atau orang lain. Semua kesulitan dan masalah yang terjadi dalam hidup kita, utamanya adalah karena kelakuan kita sendiri. 

Jadi, sebulanan kemarin, lebih malah, kami semua sakit. Batuk, pilek, demam, dah lah. Jadi aneh padahal kami bukan tipe yang makan jorok kan? Ga aneh kalo emang ga disiplin. 

Anak laki minum air dingin pake es batu. Bagooos. Ibu makan kerupuk yang harusnya ga boleh dimakan. Anak perempuan ketularan dua orang yang tidak disiplin itu karena dia emang paling lemah di antara bertiga. Jadi, kapokmu kapan, cuk? 

Aku sendiri sebenarnya hanya kena batuk saja. Entah kenapa batuk itu berkembang menjadi demam yang bikin badan sakit seperti ditusuk, ingusan dan sakit kepala. Itu sih udah radang aja jadinya kan? 

Hari Senin, aku masih kuat ke kantor walau kondisi badan remuk. Telinga, hidung, tenggorokan gatal dan ga bisa digaruk juga. Aku sudah pakai EO peppermint untuk mengurangi ketidaknyamanan. Tapi kan ga kuat. Ditambah minum jamu tolak angin. Ga mempan juga. Pulang ke rumah, aku ambruk. 

Itu sudah dikondisikan dengan menu makanan yang rebusan terus sampe bosen. Tetep ga nolong. 

Malamnya aku ga bisa tidur. Hidung mampet. Kepala sakit. Demam. Akhirnya aku putuskan untuk beli obat deh. Biar cepet kelar karena aku harus kerja kan? 

Masih ga bisa tidur juga... 

Akhirnya, aku stretching. Plank, plunge, dragon pose, cow pose, apalah apalah pose itu semua aku lakukan. Dan alhamdulillah, emejing banget, mampetnya berkurang, guys. Wah, emang harus mulai olahraga sepertinya ya.. Lah? Kemana aja dah. 

Habis tu, aku bisa tidur. Dan memutuskan ambil libur hari Selasa untuk istirahat. Hidung meler seharian dan mulai bersin-bersin. Batuk ga putus-putus. 

Itu udah didorong stok buah dari kang sayur dan toko online segala. Bener-bener definisi menzolimi diri sendiri aku tu. 

Kalo ditanya resolusi 2025, aku udah taulah: ga minum es, berhenti gorengan (termasuk kerupuk dan keripik) dan mulai olahraga. Ini resolusi basi yang harusnya semua orang bisa lakukan dengan mudah. Tapi, believe me, ga mudah loh. 

Jadi, semoga sakit berjamaah kali ini memberikan pelajaran dan peringatan. Sakit itu ga enak. I hate being sick. I hate being sick tapi ga bisa disiplin supaya ga sick, itu gimana konsepnya ya? 

Eniwei, semoga cepet sembuh buat semuanya yang lagi sakit.